朝日新聞　ためこみ症　捨てることが苦しくて
※有料記事
https://www.asahi.com/rensai/list.html?id=3298&iref=pc_rensai_article_breadcrumb_3298

物に占領され、生活空間が使えないということはないと思いますが、
「いつか使うかもしれない」という感覚そのものは
多くの人が持っていますよね。

たとえば、ケーブルだったり、
空き箱、空き缶、紙袋。
ちょっとデザインが素敵だったり、
丈夫だったりすると、いつか役に立つかもと
頭をよぎりとっておきませんか？

他には高かった服とか。
”使うかもしれない”といよりかは、
”いつか読みたい”積読本。
なかなか弾けないのに、指だけ痛くなって
弾かなくなったギター。

完全に不要とは言い切れない。
もしかしたら、時間ができて積読本を
読める日が来るかもしれない。

“可能性”だけならゼロではない物がほとんど。

よくある片づけ論では、
「1年使わなかったら捨てる」とか、
「”今”必要な物だけ残す」とか。
でもそこでスパッと線引きできない。
なぜならば、1000000000000％使わないという保証がないから。

1年間手に取らなかったギターも、
来年また弾きたくなるかもしれない。
読みかけの英語教材も、いつか勉強を
再開する可能性もある。

痩せたら着ようと思っている服だって、
「未来永劫、絶対に痩せない」とまでは言い切れない。

「使う可能性」が少しでも残っている限り、
なかなか決断できない。
そして、「まだ使える」は、かなり強い言葉。
「MOTTAINAI」は、世界のアイコトバ！
ノーベル平和賞も受賞されてるし！！
と、残しておく理由がどんどん出てきますよね。

では、基準を変えてみましょう！
「また使うか」ではなく、
「遠い将来、その物を使っている人物になりたいか」

1年後や5年後ではなく、もっともっと遠い未来。

何十年後かの自分を想像したとき、
その物と付き合い続けている自分でいたいかどうか。

たとえば、昔買った高級カメラ。
「可能性がある」or「可能性がない」で
判断するのではなく、
遠い遠い将来、「休日ごとにカメラを持って出かける人」に
「なりたいか」「なりたくないか」。

あるいは、途中で止まった資格の教材。
それを残しているのは、「再度資格に挑戦したい」のか、
「『努力家の自分でいたい』という感情」なのか。

なぜ物が捨てにくいのかといえば、物そのものではなく、
“過去の自分”なのだと思います。

・やりたかった自分
・なりたかった自分
でも、現実は続けられなかった。
でも”楽に”できるのであれば、成し遂げたい。
あわよくば・・・
だから物は残り続けるのではないかと思います。

でも、”楽に”も”あわよくば”も現実には起こらない。
再度ギターを再開しても指は痛い。
Fコードも弾けない。

明日、朝起きたらシュッと痩せてもいない。
いや、何の努力もしないでシュッと痩せたらそれは病気だ。

片付けは単にゴミを減らしているわけではない。
「この未来は、もう持たなくてもいい」と
心の整理しているだけ。

片付け自体は「単なる整理整頓」にほかならない。
でも突き詰めると、
自分がどんな生活をしたいかを選び直す作業です。

「これを使う人生を、これからも送りたいか」
「遠い遠い将来にこれを使っている人間になりたいか」

基準はあなたの中。
実用性は低くても、「これは持っていたい」、
子どもが書いてくれた絵を大切にしたい人間でありたいと思うのであれば、
飾って残せばOK！

もっと言えば、
「大切なのは絵ではない。子どもとの時間だ！
あと何回一緒に外出できるだろうか・・・
こんな片付けの時間に囚われている場合ではない！！」と
言う結論に達してもOK！

えっ？
それだと家の中が片付かないって？

そういう場合は、片付け本舗にお任せください。
ご相談だけでもOK！
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誰もが知る清水白桃やマスカット・オブ・アレキサンドリア、
ピオーネなどのシェア第1位をピックアップされたりしていますが、
ずずずーーーーーっと見ていくと、
ごみのリサイクル率　第1位なんです！
2位とは0.8％差の僅差ですが、
ここ数年全国平均をぶっちぎっております。
凄い岡山県！！パチパチ

リサイクル率は1位ですが、1人当たりの
家庭系ごみ排出量としては残念ながら高くはないが、
優秀でもないようです。

この「ゴミの量」というのは、多くの場合
「燃えるゴミとして出された量」がベースになっています。

つまり、リサイクルに回されたものや、店舗回収に出されたものは
ゴミとしてカウントされない。

岡山市ではプラスチックは資源ごみになりましたし、
ペットボトルなども他の自治体でも
資源ごみになりますよね。
こうして家庭からは確かにゴミは消えます。

でもそれは、本当にゴミが減ったと言えるのでしょうか？

結論から言えば、減ったというより
「行き先が分散しただけ」に近いのではと感じます。

家の中から見えなくなっただけで、
社会全体から消えているわけではない。

ここで少し視点を変えると、
この構造は片付けとよく似ていると思います。

多くの人は片付けというと、
・捨て方
・収納方法
・整理術
こちらの方にばかり目が行っていませんか？

そして、学校で3Rについて習ったと思いますが、
3R、4R、5R、7R・・・　25Rという団体もあるとか？！
日に日にRの数がどんどん増えていっていますが、
どれも同じ優先順位ではありません。

https://www.cuc.ac.jp/om_miraitimes/column/u0h4tu00000031zm.html

リデュース、リユース、リサイクルこの中で一番大切なのは
リデュース。

それは、問題の多くは「入れた瞬間」に
すでに決まってしまうから。

リサイクルが「出口の処理」だとすれば、
片付けの本質は「入口の設計」。

「買うこと」そのものが問題ではない。
「『買わされている状態』にあること」これが問題。

例えば、セット販売やまとめ買い。
おまけ付き商品や期間限定セール。
ネット上のおすすめ表示やランキング。

これらはすべて「選んでいるようで、選ばされている」構造。
気づかないうちに、必要以上の物が流れ込んできてしまう。

そして、入口は自分の意思だけでは制御できない形に・・・

「じゃあ何もかも買うのをやめるのか！」
「自給自足の生活なんてできるわけない！」
こんな声が聞こえてきそうですが、
二者択一をやめましょう。

必要なのは、主導権を取り戻すこと。

例えば、

・用途が説明できない物は入れない
・迷ったら一度立ち止まる
・使い切れる量だけ選ぶ
・捨て方が想像できない物は避ける

完璧にやらなくてもいい。
ただ、今のように「無意識で入れる状態」を減らしてみませんか？

岡山県はリサイクル率No.1です！
リサイクルは悪いものはないし、誇れるものです。
しかしそれは、あくまで「後処理」にすぎません。

結局のところ、片付けとは「物を減らす技術」ではありません。
もっと根本的には、「入れるものを選び直す行為」です。
今ある物を見つめて、今後入れるものを厳選する目を養う行為。

そして残念ながら、入れるものだけを見つめても
なかなか目を養うことはできません。

だって企業はあの手、この手、深層心理を突いて
「買わされている状態」をどのように生み出すかを考えているから。
（言い過ぎ？笑）

片付けがうまくいかない理由は、意志の弱さではありません。
問題はもっと前、入口の段階。

そしてその入口は、気づかないうちにすでに誰かに設計されている。

だからこそ必要なのは、「全部を止めること」ではなく、
「何が自分の選択で、何が流れ込んでいるのか」を見分けることだ。

堂々巡りになってしまいますが、
見分ける目を養う方法は今ある物を片付けること。

今ある物を見つめること。
※言葉どおり、ジーーーーっと見ることではありません。
見て、思いを巡らすこと。

さあ、手に取って見つめてみましょう。

何でこれ家にあるんだ？と思った場合は・・・
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乗れた方は幸運ですね♪

このニュースを見てふと思いました。
「○○狩り」これは片付けに応用できるのではないかと！！
（自称）天才！（笑）

片付けって、なかなかやる気が出ないですよね。
「あとでやろう」と思っているうちに、
気づけば部屋のあちこちにどんどん増えていく。

やらなきゃいけないのは分かっているけれど、
どうにもこうにも腰が重い。

一方いちご狩りは倍率30倍の楽しいイベント。
それなら、「片付け＝収穫」にしてしまえば
丸く収まるのではと！！

どうでしょう。みなさん！

“片付け”だと思うから面倒に”感じてしまう”
ならば、いっそのこと・・・
“収穫イベント”だと考えてみましょう！

まずは「収穫物」（ゴミ達）を見る必要がありますね。
まあ、ないですよね。ないと思いたいですよね。
部屋を見渡してみます。

すると・・・
意外とあるんですよね。

「今日はペットボトルが豊作だな」
「紙袋の山、今年は当たり年かもしれない」

そんなふうに見方を変えるだけで、
ちょっと面白くなってきませんか？

普段なら「ゴミ」としか思っていなかった物を、
“収穫物”として見る。
実際に“収穫”してみる。

さあ、袋を持って、いざ収穫スタート♪

だんだんと暑くなり、ペットボトルを買って帰ることが増えたため、
ペットボトルが豊作だ！！

といった具合にいかがでしょうか？

イベント感を作ることによって、
最初の一歩を軽くしてみましょう！
“片付けるぞ”という気合いがなくても、
なんとなく手が動く感じのきっかけを作ってみる。

でも・・・
床に落ちているものを拾っていくと、
「これは発掘に近いな・・・」
「熟成されてる（中身入りのペットボトル）」

などなど、だんだんテンションが下がってくる
出来事がある可能性も・・・

そして勘のいい方は気づいているかもしれませんが・・・

1種類だけ豊作でも意味がない。

ペットボトルばかり集まっても、
部屋はきれいになっていかない。

ゴミはペットボトルだけではないから。
そもそも色んなものの量が多すぎる。

最初のきっかけとしていいスタートになるのですが、
途中で挫折することはよくあることです。

楽しみながら始める方法としてはOK。
でも量が多い場合や、分別・搬出まで含めると大変。

つまり、
個人でやるには限界があります。

もし・・・
・収穫どころじゃない量がある
・分別や運び出しまで手が回らない
・一気に片付けたい

そんな場合は、プロに任せるという選択も現実的です。

自分でできるところは楽しみながらやって、
難しいところは任せる。

そうやってうまく分担することで、
結果的に一番ラクに片付くかもしれませんよ。

もちろんペットボトルと缶が一緒になっていてもOK
なんなら小型家電と一緒になっていてもOK
中に入っていてもOK

お気軽にご相談くださませ。
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量の問題ではなく、使われるまでの経路が
うまく回っていないようですね。

この構造
実は家庭にそのまま当てはまっちゃいます。

・あるはずなのに見つからない
・どこにあるのか分からない
・使うときに思い出せない

心当たりはありませんか？
それで、また購入するという無限ループへ。

国内（家庭内）にあるなのに、
使える状態として接続されていないため、
”ない、ない、ない・・・”って
なってしまいがち。

今後AIによってこれあるよっていう
時代が来るのかもしれませんが、
まだ頭の中で「あったかな？」をくりかえる状態。

問題の本質は量ではなく、
この「あったかな？」と思案する状態になってしまうこと。

この考えてしまう行為は使うときでも同じですよね。

・どこにあるか毎回考える
・残すか捨てるか迷う
・使うたびに判断が発生

片付けるときでも
・残すか
・どこに置くか
・今必要か

ちょっとしたことですが、判断の連続。
連続すぎるので、「もう無理ー」ってなっちゃうのです。

じゃあ逆に判断を減らす方向にしてみましょう！

例えば、片付けるときに
掃除用品はココ
消耗品のストックはココ
って考えていませんか？

いっそのこと置き場所は1個に固定しちゃいましょう！
そこ以外にはおかない。

カテゴリー収納ではなく、
ワンポジション収納。

すると、「どこに何があるか覚えていない」ということが
減りますよね。

記憶の中で管理しない。
できないことはしない！

でも問題が1つ。

それを決める場所がない！！

でも、その場所をぐるっと見渡してみましょう。
左右によく分からない者（物）たちはありませんか？

何年も動かしていない、そやつ。
要りますか？
あってもなくても困らない物はなくても困らない！

「あったかな？なかったっけ？
あったかもしれない・・・
でもなかったらどうしよう・・・」

これを繰り返す方がストレスではありませんか？

よくわからん「そやつ」。
（おそらく）お引き取り可能です。
できるかできないかのお問合せだけでもOK
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驚きましたねーΣ(ﾟДﾟ)
彼らはおなか一杯じゃなかったのか！？
そういえば、ネコに「いる？」って訊いて
「いらない」って言われたことないな・・・と
改めて思いましたが苦笑

イヌほどではありませんが、
ネコも鼻がいいので飽きちゃうのかなぁ笑

ペットフードをコロコロ変えるのはよくないと言われていますが、
そのコにあったフードをコロコロ変えてあげるのが
いいってことなのかなぁ？

勝手に満腹とか気まぐれだと思っていたことが、
実は違うかもしれないと分かったわけですが、
片付け方法でも勘違いしている（明確に間違い）ってことが
多々あります。
※片付け方法論がその人に「合う」「合わない」というのは除く

そしてそれらは限りなく少ないのです。

つまり、正しい片付け方法というのは
合っているか否かというのがあるため、
人それぞれになりますが、
やり方として間違っているのは
以下の4つのみ。
※組み合わせることにより、
新たなものに見せかけることは可能ですが、
原理原則的には4つのみ。
（たぶん。笑）

なぜならば、
片付けには
物理と認知、行動コストに支配されているからです。

だから、間違い方は有限。
つまり、それらを踏まないシステムを作ると
OKってこと！！

それらは・・・
1. 量の制御をしない
2. 構造を作らない
3. 運用を考えない
4. 余裕を持たない

これだけ。
これだけしないように徹底すればOKなんですが・・・

人間にはそれをさせないようにするシステムが発動してしまうのです。

「はぁ？」って思いますよね？
片付けたいのに、
自然とそうさせないように人が作られているのです( ﾉД`)

詳しく見ていくと、「あるある」なんです。

1. 量の制御をしない（減らさない・溜め込む）
「高かったし（サンクコスト）
　もう売ってないし（希少性）
　捨てたら損だし（損失回避）」

「捨てる＝損」と感じる理由は・・・
→損失回避
「得をする喜び」よりも「損をする悲しみ」を
約1.5〜2.5倍大きく感じるので、
それを避けようとする心理傾向

「せっかく買ったのに」って思いませんか？
→コンコルド効果（サンクコスト効果/埋没費用効果）
購入した費用、時間、労力をもったいないと感じ、
合理的な判断を曇らせて損失を拡大させてしまう心理現象

もう売っていないし・・・
→希少性バイアス
「限られているものには価値がある」と感じる心理的傾向

論理的には非合理（間違い）と分かっているけれど、
人はその判断を自然にしてしまうのです。

理屈では分かっている、でも心理的には自然。
だから、「人はこの“間違い”をほぼ確実にやる」

なので、それを織り込んでどうするかを考える必要があります。
対策の1つとして、
「今それを持つ価値があるか」ここに焦点を当ててみましょう。

例えば・・・
「高かったし（サンクコスト）
　もう売ってないし（希少性）
　捨てたら損だし（損失回避）」
先のこれらですが、

高かったし（サンクコスト）
→もう回収できないコストです。
もう支払ってます。どう足掻こうとも返金されません。

もう売ってないし（希少性）
→売っているか、売っていないかは問題ではない。
使わないなら同じではありませんか？

捨てたら損だし（損失回避）
→実際の損得をきちんと考えてみましょう。
損っぽいですが、何が損でしょう？
もう返金はできないので、
使わない物を取っておいても、捨てても
お金は戻ってきません。

2. 構造を作らない（分類しない・混ぜる）
要・不要に分けず、「とりあえず」どこかに置く

認知的負荷回避と決定回避
つまり、
脳は判断が面倒なことを避けたがります。
また、「後で考えればいいや」と思います。

短期的な楽を優先する。
脳がそういう仕組み。

3. 運用を考えない
つまり、
どこに置くか決めていない
どれだけ持つか決めていない
使用頻度に応じた配置をしていない

現在志向バイアス
「だって、『あとで整理すればいい』じゃない」って
思うやつです。

遠い将来の大きな利益よりも、
目の前の小さな利益や快楽を過大評価して優先してしまう
心理傾向。

4. 余白を持たない（詰め込み）
空白は価値なんですが・・・
心理学用語とかはないと思いますが、
もったいなく思っちゃうのです。

この隙間がどうにか活用できれば・・・
と思いを巡らしてしまいますよね。
ピッタリとフィットしたり、
うまく活用できると嬉しい。

先の構造とも相性がいい。
1. 量の制御をしない
収納量が増えるため、量の上限が上がる！

2. 構造を作らない
3. 運用を考えない
この隙間に、分類したこれらをここに置くと、
とっても使い勝手がよくなる！

といった具合で、好循環になってしまうので、
より埋めたくなるのですが・・・

余白を持つということは、
「不意に入ってきた物を受け入れる余裕がある」ということ。

「余白を持たない」というのは一見は正しいように見えるけれど、
余裕がないことにより、
新たなものが受け入れられなかったり、
取り出しにくかったり、
探しにくかったり・・・

構造を作れなかった物（要・不要をすぐに分けられなかった物）を
受け入れる土壌がないということ。

なので、余白は価値なのです。

1. 量の制御をしない
2. 構造を作らない
3. 運用を考えない
4. 余裕を持たない

これらがNG理由が分かりましたでしょうか？

でもさー
やっぱり
「高かったし
　もう売ってないし
　捨てたら損だし」
って思いますよね。

そうなんです。
捨てなくていいのです。
売っちゃいましょう！
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宇宙飛行士の野口聡一さんは
メール → パソコン
写真 → カメラ
音楽 → プレイヤー
というようにそれぞれ別の機器を使用していたと
語っていらっしゃいましたが、
iPhoneで1つに収まっちゃいましたね。

米田宇宙飛行士と諏訪宇宙飛行士の
自撮りも楽しみですが、
iPhone持込可により、私物の持込にも
余裕が生まれそうですね。

あなたが宇宙に持っていくなら何を持っていきますか？
もっと身近なものにすると・・・
旅行に行くときに、どれくらいのものを持っていきますか？

オリオンは計10日間飛行して、
月の裏側を回って地球に帰還する予定ですが、

あなたが半年程度旅行するなら、
何を持っていきますか？？

私はたった2、3日の旅行でも「どこ行くの！？」と
言われるくらいの物量が多い人間なのですが、
宇宙飛行士は半年（以上の場合もあり）も
宇宙ステーションに滞在するのに、
私物の持込は総重量はわずか1.5キログラムという
厳しい制限があるそうです。
https://www.rotary.org/ja/rotarian-astronaut-lives-her-out-world-dreams

この持込制限。
このルール、実は片付けに
そのまま応用できる考え方でもあるんですよ。

さらに重要なのは、重量とスペースがOKでも
安全性をパスしていないと持ち込ません。

量も極端に限られているため、
「なんとなく持っていく」という選択肢が
完全に排除されているのです。

さらにISS滞在中は、各自の居室（クルークォーター）などの
場所に保管しなければなりません。
当たり前ですが、そこら辺においてはいけないのです。
クルークォーターも電話ボックス位。
https://youtu.be/PRusuqC9-IM?si=uFEAqa7N6CUXiuJT
もちろんその中で睡眠もとるわけで・・・

一方で、私たちの部屋はどうでしょうか。

・セールで安かったから買った物
・いつか使うかもしれない物
・捨てる理由がないから残している物
・捨てるのが面倒な物
・飽きた趣味道具

こうした「なんとなく」の積み重ねで、
どんどん物が増えていきます。

あなたが宇宙飛行士なら、
宇宙ステーションに持っていくなら何を持って行きますか？

家が宇宙ステーションとして、
家に持ち込める物が100個までだとしたら、
何を残しますか？

より正しく言うと、何をピックアップしますか？

おそらく今持っている物の多くは、
その枠に入りません。

選りすぐりの100個になるはずです。

「これを残すなら、何を手放す？」と考えるようになります。
つまり判断が、“単体”から“比較”になるのです。

片付けが進まない理由の1つとして、
選ぶ基準が曖昧というものがあります。

普段は「まだ使える」「もったいない」といった理由で
物を残しがちですが、
100個という制限があると話は変わります。

「なんとなく」→ 他の物を優先
「いつか使う」→ 今使う物を優先
「高かった」→ 使用頻度を優先

こうして自然と優先順位がはっきりしていきます。

ゴルフボールやフラッグを持ち込んだ宇宙飛行士、
ギターやキーボードを持ち込んだ宇宙飛行士、
Tシャツやパンツ、カーディガンを持ち込んだ宇宙飛行士。

様々なものを持ち込んでいるようですが、
基準が各々違うだけで全部正解！

片付けるときに、片付ける基準は人それぞれですが、
必要？不要？使う？使わない？と
単体で基準を設定し、選別したが、
片付け（不用品を手放すこと）ではなく、
整理整頓に陥りがちの方。

100個だけ家の中に持ち込めるとしたら、
「何をピックアップするか」と考えてみましょう。

今まで残していた物の多くが、
「なくても困らないもの」だったということは
よくあることです。

なくても困らないものに囲まれた生活と
厳選されたアイテムで囲まれた生活
どちらを送りたいですか？

さあ新年度！
気分新たに生活していきましょう！

不要品の処分はお任せください！
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先行きが見えないとき、
人は「何を信じて生きるか」を無意識に
探し始めると言われています。

昔は自分探しとか言われましたよね。

もちろん、遠くにその答えがあるかもしれませんが、
もしかすると、家の中、お部屋の中に
表れているかもしれませんよ。

家の中にあるモノは、ただの所有物ではありません。

無意識も含めて、
「自分はこうありたい」
「こう見られたい」
「こうなりたい」という意思の積み重ねです。
クローゼットの中身も、
本棚のラインナップも、
キッチングッズも。
美容家電やトレーニング器具だけではありません。

ここで一つ、少し厳しい見方をすると・・・
モノが多い状態というのは、
単に片付けが苦手なのではなく、
「自分の軸が定まりきっていない状態」とも
言えるのではないでしょうか。

たとえば、「シンプルな服が好きだなー」
「スティーブ・ジョブズのようなワンパターンでもいいかもしれない。」と
考えても、
流行のデザインも気になって買ってしまいませんか？

または、あと数日で4月になりますが、
新しい趣味に憧れて何かを始めようと
道具を揃えるけれど、結局続かない。
それでも「いつか再開するかも」と手放せないですよね。

そうして選択が積み重なると、
部屋の中には一貫性のないモノが増えていきます。

その結果どうなるか。
「自分は何が好きなのか分からない」という混沌とした状態が、
空間として可視化されてしまいます。
一貫性がないからごちゃごちゃとしてしまう。
多様性というのが名ばかりに終わっちゃう。

ここで片付けの意味を少しだけ変えてみましょう。
一般的には、片付けとは
「不要なモノを減らす行為」だと考えられています。

でも本質はそこではありません。

片付けとは、「自分の人生を編集する作業」です。

使っていない物を手放すとき、
私たちは単に物理的なスペースを
空けているわけではないのです。

そのモノに紐づいていた
「過去の自分」や「なりたかった自分」を
片付けを通して整理していく作業なのです。

着ていない服を手放すとき、
それは「こう見られたかった自分」を
1つ終わらせることなのかもしれません。

続かなかった趣味の道具を手放すとき、
それは「こうなりたかった自分」と
距離を取ることかもしれません。

厳しい言い方になると、
手放せない理由の多くは「未練」です。

そして未練が多いほど、部屋は複雑になります。

だからこそ、判断基準を変える必要があります。
「まだ使えるかどうか」ではなく、こう問いかけてみましょう。

これは今の自分を表している？
これはこれからの自分に必要？
本気でそれを身に着けたい？
他人の目を気にして持っているだけでは？

これらの問いに対して、はっきりと「YES」と言えないのであれば、
今の自分の輪郭をぼかす要素かもしれません。

人はモノを選んでいるようで、
実は自分自身の在り方を選んでいるのです。

あと数日で4月。
何か始めたいなー
何かを変えたいなーと思うなら、
まずは1つ「これはもう今の自分ではない」と思うモノを
選んでみましょう。

それを手放すことは、小さな決断に見えて、
実は自分の軸を一つ明確にする行為です。

お部屋は、あなたの思考の履歴です。
そして同時に、これからの意思決定を形づくる環境でもあります。

何を持つかは、どう生きるかと同じです。

4月から新生活の方も、そうではない方も
片付けをしながら、どう生きるのか考えてみませんか？

引越しででた不用品も、ずっとある不用品も
思い出とともに片付け本舗はお引き受けいたします。
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異変に気付いた警備員さんがナイスすぎますが、
けが人がなくて何よりでしたよね。

専門家によると、地下水や摩擦のバランスが崩れ、
内部に押さえられていた力よりも浮き上がろうとする力が
勝った結果みたいですね。

たった一瞬で、普段は見えない地下の構造物が
姿を現したわけですが、

この出来事は、日常生活の散らかりともよく似ていませんか？
そう思うのは私だけ？？

ソファーや椅子に置かれた服、
机の上に積み上がった書類、
玄関に乱雑に置かれた靴や
「何人家族？」って思うほどのビニール傘の数。

すべては「内部に収まっているべきもの」が、
ある条件で外に溢れ出したことが共通していると思いませんか？

料理上手なお母さんは作りながら洗い物をして、
段どり上手なお父さんは洗濯物を洗濯機に仕掛けている間に
掃除機をかけたりして、洗濯や料理の段階まではまあまあ
スムーズに事が運んでいますよね。
洗濯物は洗って干し、料理は食べて食洗機へ。

しかし、問題は最後に戻す行動。
洗濯物を畳む、クローゼットに掛ける、
乾かした調理道具を、棚に戻す。

ここで一旦「とりあえず置く」行為が発生すると、
その瞬間から崩壊が始まります。

そうならないように・・・
散らからないように動線を考えて家を建てたり、
すぐに取り出せられる、片付けられるようにワンアクション収納をしたり、
見せる収納にしたり、
ラベルを貼ったり・・・

もう散らからないようにしようといろいろな工夫を
しているのに散らかってしまいませんか？

どうして散らかっちゃうんでしょう・・・

それは、
1つ1つの動作はワンアクションで簡単だとしても、
日常には数十個の物があり、何十回もワンアクションを
行っているわけですよね。

ひとつひとつは楽なんですが、
ワンアクション×多数＝膨大な回数となり、
総和としてはかなりのエネルギーになってしまう。

ラベル分別、ケース分別も何もないより、
断然エネルギーは使わないけれど、
多少のエネルギー（気遣い）が必要。
だから、家族の誰かが非協力的だと崩壊してしまいます。

いくら収納を増やしても、ラベルや仕切りを付けても、
物量が膨大であれば、結局は床に置く動作が発生する。
「その時」には床に置く動作が一番楽だから。

「じゃあどうしたらいいんだ！！」という声が
上がってくると思いますが、
ワンアクションで片付くモノが多数あっても、
総量が多ければ結局散らかるという現実を受け入れましょう！

だから、単に収納を増やしたり、
ラベルや仕切りに頼るだけでは根本解決になりません。

重要なのは、日常の総アクション数を減らす設計と、
持ち物の管理に目を向けることです。

散らかりの本質は「物が多すぎること」。

地下の鋼管が地上に飛び出したように、
日常の物も、抑えが利かなくなれば自然に外に溢れちゃいます。

私たちの部屋でも同じことが起きています。

床の上の物やソファーや椅子に掛けられた服。
単なる「散らかり」ではなく、
物量が超えた結果の自然現象。

なので、収納力を増やす片付け方法はご法度とされています。

大切なのは、無理なく戻せる総量に収めること。
収納までに、取り出しまでに各4アクション×多数でも
崩壊してしまいますが、
ワンアクションだから安心っていうわけでもない。

各4アクションでも崩壊しない人がいるように
1アクションでも総量によっては崩壊してしまう恐れもある。

総量を減らす手立てとして、
各4アクションよりは1アクションの方がいいというだけ。

当たり前ですが・・・
各4アクション×10 ＝ 各1アクション×40

個数が多かったらいくら1アクションにしても
意味ないなーって思いませんか？

40の中には不要なものもあるかもしれません。

40の内どれを減らそうか・・・と思案しそうですが、
それはちょっと待ってください。

そもそもアクション各10位のハードルの高さのもの
×0（つまり、一切使用していない）ものありませんか？

動線を考えて、使わない物は上に、地下に、
倉庫に、2Fに、実家に・・・

そこは使わない物置き場ではありませんよね？
使わない物置き場を本来の輝いた場所にしませんか？

輝く場所のお手伝いをいたします！
ご依頼は
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レシートの山、探しても出てこない領収書、机いっぱいに広げた書類・・・
「やらなきゃいけない」と分かっているのに、
今年も貼り始められない・・・

やり始めれば2，3日で終わるかもしれない。
でも、その「やり始める」までが、とてつもなく重い。

これ、確定申告だけではありません。
小学生から始まった勉強でもそう、
キャリアアップへの勉強でもそうだし、
メールの返信、予定の調整等々・・・
ちょっとしたやらないといけないタスクも同じ。
もちろん片付けも同じですよね。

海外では「Admin Night」が広がっているみたいです。

請求書の支払い、メール整理、書類の処理など、
「やらなければいけないけれど面倒な作業」を
友人と集まって一緒に片付けるというもの。

学生の頃、テスト前にみんなで集まって
勉強したような感じでしょうかね？
最近なら、YouTubeの「Study With Me」を
流しながら勉強するのに近いかもしれません。

とはいえ、日本で「確定申告一緒にやろう」と
友人を呼ぶかというと・・・
たぶん一緒にはしませんよね。
それこそ領収書がぐちゃぐちゃになりそう笑

おそらく、多くの方が正直ハードルは高いと結論を出す気がします。

お金の話はかなりのプライベートですし、
メールの画面を見せることもできません。

でも、このトレンドの本質は「集まること」ではありません。

ポイントなのは「孤独を軽くすること」

やる気がないわけではない。
だらしないわけでもない。

ただ、「面倒」が積み重なっているだけなんです。

学生時代の勉強会も同じ勉強をしているから、
分からないところを教えあうことができるというのも
あるかもしれませんが、本質はそこではないのです。

それは、内容を見せ合うからではなく、
同じ時間に、同じ方向を向いていたからというのが本質。

人間は人と共有することで
取り組むことへのハードルを下げることができるのです。

なので、この考えは片付けにも応用可能！

「えー
領収書以上に部屋なんて見せられない
却下！」
という批判がありそうですが・・・

もちろん同居人や家族、友人と一緒にやるのもOKですが、
見せなくていいんです。

クローゼットを公開する必要はありません。
引き出しの中身を誰かに見せる必要もありません。

カメラはOFFにして音声だけ共有してもいいし、
SNSで宣言してもOK
もしくは、毎週日曜日21時～30分片付け時間
全国に同じ時間に同時に片付けをしている人がいると”思う”だけってのもあり。
何気に人でなくてもOKなので、AIに宣言してもいいと思います。

配信するフリってのもありかもしれませんよね。

ポイントは
「ひとりでは進まない作業も、他者と共有するだけで進む」という事実。

他にもSNSでやる！と宣言するだけでなく、
進捗を報告するのもあり。
もっと自分を縛りたい人は
公開までのカウントダウンをするのも面白いかもしれませんね。

いらないと分かっても、

・どう捨てればいいか分からない
・量が多すぎる
・大きくて運べない

もう考えるだけで手が止まっちゃいますよね。

なら、考えなければOKじゃない！？

片付け本舗は
捨て方が分からない物も
量が多すぎる細々した物も
大きすぎる家具も家電も
丸ごとお引き受けいたします！

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2月17日はRandom Acts of Kindness Day。
日本ではなじみがありませんが、
ランダムに親切な行為をしようっていう日みたいです。
情けは人の為ならずとは違い、純粋に他人に親切にする。

「巡り巡って自分に返ってくる」から良いことをするのではなく、
見返りを求めず、困っていない人にもする。

文化の違いを感じますね。

今年のRandom Acts of Kindness Dayで
北アイルランドの花屋さんが、街のあちこちに
小さな花束をそっと置いていくという行為を行ったようです。

https://www.facebook.com/FloristJohnPaul/posts/-happy-national-random-acts-of-kindness-day-derry-today-were-spreading-a-little-/1347181530760574/

https://people.com/florist-leaves-surprise-bouquets-around-city-for-kindness-day-11908904

「持ち帰ってもいいし、誰かに渡してもいい」という
メッセージを添えて。

花束は誰かの手に渡り、また別の誰かへと巡っていく。
花の受け渡しが連鎖する形で広がって行ったようです。

モノは保管しておくことだけが価値と思ってはいませんか？
所有が全てだと。

でも、それが全てではないんです。

1人暮らしの人が花束を手にする
↓
家に飾る

これだと笑顔が1つ。

1人暮らしの人が花束を手にする
↓
こんなの貰いました。
せっかくだからあなたにあげます
↓
家に飾る

これだと笑顔が少なくとも2つになる。

つまり、モノは流通や循環によっても
価値を生み出せるのです。

「捨てたいけれど、捨てられない」

もったいない。
まだ使える。
時間がない。
面倒。
人の物だから勝手に処分できない。

どれも、よく分かります。

特に高齢の方や、そのご家族にとっては、
モノは“人生の証”のように感じられることもあります。

だから簡単に「捨てましょう」とは言えませんよね。

でも、それらのモノは人をまだ笑顔にできる
ポテンシャルを持っています。

クローゼットの奥で何年も袖を通していない服、
箱に入ったままの食器、
ホビーギア、
コレクション・・・

もちろん置くだけ、そこにあるだけで
価値を発揮する場合もありますが、

「今、誰の役にも立っていない」というものは
ありませんか？

でも、価値がなくなったわけではありません。
ただ、止まっているだけです。

「もったいない」という言葉は、
とても素晴らしい言葉です。

だけれど、「もったいないから置いておく」となると、
その行為自体がもったいなくなっちゃいます。

先の花束でいうと、
「『あらー　きれいでかわいい花束』
もったいないから、見るだけでいいわ。」と
みんなスルーしちゃったらどうなったでしょう？

寒い時期にただの花束がきれいなまま
外の片隅で何日いや、何時間 可憐なままもつのでしょうか・・・

誰かが手に取り、飾ったり、
さらに人にあげたりする。
つまり循環させることでやっと意味を持つのです。

ご自宅にある不要品も同じです。

・譲る
・寄付する
・売る

これらは「処分」ではありません。
「循環」です。

街角の花束と同じように
モノもまた、流れていくことで役目を果たします。

「これはもう十分役目を果たした」と感謝し、
破棄ではなく、循環という選択をすると、
次の人も笑顔になることができます。

片付けを「捨てる作業」ととらえるのではなく、
「送り出す作業」ととらえてみましょう。

忘れら去られた不要品は
次の場所へ行くのを待ちわびているはずです。

・実家が片付かなくて困っている
・親の家をどうしたらいいか分からない
・自分も物を減らしたいけれど、どうにもこうにもできない

そんな場合は、片付け本舗にお任せください。
丸ごと一気にお片付けも可能です。

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